Selecionamos 20 refeições balanceadas e saudáveis, com valor bastante acessivel para que você tenha sempre boas opções para se alimentar de forma correta com nutrientes disponiveis.
MENU:
- Polpetone light, arroz integral e legumes
- Peixe ao molho de coco e legumes
- Estrogonofe de frango, arroz e brócolis assado
- Lasanha de berinjela bolonhesa
- Sobrecoxa grelhada, creme de milho e brócolis
- Escondidinho de carne com couve manteiga e abobora
- Frango Marguerita, arroz integral a abobrinha sautté
- Lasanha de Abobrinha
- Sopa de lentilha com perfume de limão
- Hamburguer de frango, batata doce e vegetais
- Espaguete de abobrinha bolonhesa
- Moqueca vegetariana
- Parmegiana de forno e arroz integral primavera
- Paella Vegetariana com legumes e cogumelos
- Creme de mandioquinha com brocolis
- Frango em cubos ao molho de inhame, batata doce e vegetais
- Iscas de frango ao molho de limao e ervas, creme de mandioquinha com brocolis
- Risoto de quinua com acelga e especiarias
- Sopa de legumes com frango
- Sopa de cebola cremosa